Odporność to zbiór porad o codziennym wspieraniu naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Artykuły dotyczą nawyków przydatnych w sezonie infekcyjnym, ciepłych naparów ziołowych, regeneracji po antybiotyku i czynników, które mogą osłabiać organizm. Kategoria wyjaśnia, jak łączyć dietę, sen, ruch oraz spokojną rutynę w profilaktyce przeziębień.